Авторская программа «Научись владеть Здоровьем».

Главная \ Программы снижения веса и оздоровления организма \ Авторская программа «Научись владеть Здоровьем».

«НАУЧИСЬ ВЛАДЕТЬ ЗДОРОВЬЕМ» - так называется моя новая программа, которая позволяет разработать индивидуальную систему здорового питания с высокой степенью персонализации.

Что значит ВЛАДЕТЬ Здоровьем?

Владеть Здоровьем — это раскрывать свои КЛАДОВЫЕ Здоровья, производить НАЛАДКУ всех систем организма, пополнять и приумножать свои ресурсы, а также ощущать СЛАДОСТЬ жизни!

Все выделенные слова объединяет слог-корень «ЛА», который у наших предков означал «СЕМЯ», уводящее нас в суть жизни. Семя имеет огромную силу, обладая качествами самоорганизации и самовозрождения. Происхождению слов: лада, ладушка, ладошка, ладный, ласковый, лад и лады - мы обязаны корню «ЛА».

ЛАДЫ - это ГАРМОНИЯ!

Обретая Гармонию, мы обретаем Здоровье. В каждом из нас есть Целитель, которого, если он молчит, надо разбудить и возродить, чтобы он убрал РАЗЛАД из нашей жизни, гармонизировал пространство вокруг нас.

Научись ВЛАДЕТЬ Здоровьем, раскрой интуитивное мастерство, ощути СЛАДКИЙ вкус жизни!!!

Это можно сделать с помощью моей комплексной программы «Научись владеть Здоровьем!».

Для этого необходимо пройти Курс практических семинаров по программе «Сам себе диетолог»: научиться разрабатывать себе индивидуальную систему здорового питания с учетом группы крови, сезона года и результатов Генетических исследований, а также научиться правильно дышать с помощью авторского метода «Естественная ликвидация глубокого дыхания»: исключить гипоксию тканей, активизировать обмен веществ и гармонизировать свое психоэмоциональное состояние.

Современные достижения в генетике обеспечивает высокую степень персонализации при разработке индивидуального Меню. Новая медицинская наука НУТРИГЕНЕТИКА изучает генетические предрасположенности к заболеваниям с учетом генетических вариаций и потреблением питательных веществ. В ходе эволюционных процессов у людей появились различия в ДНК, называемые однонуклеотидные полиморфизмы. Некоторые из них, влияют на поглощение, переработку и транспортировку питательных веществ: макро и микронутриентов.

С помощью НУТРИГЕНЕТИКИ появилась возможность предоставлять персонализированные рекомендации по здоровому питанию с учетом выявленных генетических мутаций. Таким образом, предупреждается раннее старение организма и продлевается активное долголетие. В Школе восстановления Здоровья «Равновесие» Вы приобретете практические навыки по разработке индивидуального Меню, учитывающего Ваши генетические особенности, состояние здоровья, группу крови и сезон года. Для анализа ДНК берется мазок с внутренней стороны щеки, который исследуется на 18 генов и 21 мутацию.

Людмила, 60 лет

«Жировая масса за период программы "Естественное питание" - 3 месяца уменьшилась на 4 кг, но при этом объем бедер уменьшился на 7 см. Буду продолжать снижение веса дальше. Главное, благодаря программе врача-диетолога Надежды Бручене, у меня появилась вера в себя. Я смогла справиться с лишним весом в моем возрасте».

Галина, 55 лет

«За период прохождения программы по снижению веса "Естественное питание", у меня произошла переоценка ценностей. Я стала по другому относиться к себе. Появилось желание заботиться о своем теле. Получила новые положительные ощущения в физическом и духовном плане. Нормализовались биохимические показатели крови, в том числе показатели вязкости крови. И это только за счет системного метода Надежды Бручене. Больше всего для оздоровления организма мне помог питьевой режим. Мой результат меня радует. Объемы тела уменьшились на 4-8 см, и в тех местах, где этого хотелось больше всего».

Жанна, 33 года

Одновременно с программой по здоровому питанию "Естественное питание", я прошла авторский тренинг Надежды Бручене "Постановка правильного дыхания". Потребность в пище уменьшилась, особенно в «критические дни». С помощью дыхательных упражнений я научилась снимать болевые ощущения. Похудела я на 2 размера одежды. У меня хорошее самочувствие, хорошее настроение и бодрый заряд энергии. Спасибо, Надежда Ивановна».

Татьяна, 53 года

«Долгие годы не имела аппетита вообще.Ела только потому, что надо есть. Обратилась за помощью к врачу-диетологу Надежде Бручене и прошла программу оздоровления организма "Естественное питание". Стала соблюдать питьевой режим и проявлять большую заботу о себе, задумываясь о том, что ешь. Появился здоровый аппетит. Успокоилась нервная система, восстановился сон, ушли резкие перепады давления. Улучшилась кожа на лице – исчезла сухость. Живу и радуюсь вкусной и здоровой пищей!".

Юля, 33 года

«Любая строгая диета – это насилие над собой. Теперь я худею по индивидуальной системе, разработанной мне врачом-диетологом Надеждой Бручене. Я теперь балую себя тем, что ем только полезные и вкусные продукты. а лишний вес при этом снижается. Фантастика, до и только! Я избавилась от негативных ощущений со стороны желудка и кишечника. Я узнала, какие продукты по группе крови мне полезны и мне они нравятся!!! Я теперь всегда прислушиваюсь к своим вкусовым ощущениям. Усталость исчезла и теперь мне не надо спать днем. Мой самый главный результат: Я стала себя любить!».

Лариса, 44 года

"Уважаемая Надежда Ивановна!

Хочу сообщить Вам отличную новость!!! Сдала анализы. Особенно порадовала липидограмма! У меня восстановился липидный обмен, холестерин весь в норме!!!! Таких хороших анализа не было лет 7 , как минимум. Спасибо!!!! Буду дальше не есть мясо, хотя пока очень его хочу. Но понимаю и вижу результат, когда мяса в рационе нет. Держусь! Ну и конечно всего остального! Когда ем мясо - вес и объемы не уходят. Сейчас начал снова снижаться. Скоро с Вами увидимся снова".