Адрес:

Санкт-Петербург, ул. Пушкинская, 17. Метро: "Маяковская", "Площадь Восстания". Vkontakte_1__4инстаграм-7FaceookYouTube_.svg

Телефон:
Главная \ Услуги \ УСКОРЕННЫЙ Онлайн-КУРС по программе "Сам себе Диетолог"

УСКОРЕННЫЙ Онлайн-КУРС по программе "Сам себе Диетолог"

УСКОРЕННЫЙ ПРАКТИЧЕСКЙ Онлайн-КУРС по программе "Сам себе Диетолог"

Длительность обучения - 3 недели: 6 практических занятий по авторским методическим разработкам, по 1 часу, 2 раза в неделю.

АДРЕСОВАН КУРС: молодым мамам - активным сторонникам правильного питания и здорового образа жизни. Особенно тем, кто имеет багаж теоретических знаний по диетологии и нутрициологии.

ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:

  • Вы разработаете за 3 недели один рацион диетического питания для всех членов семьи, включая детей с 2-х летнего возраста.

  • Вы приведете свои полученные ранее теоретические знания по здоровому питанию в стройную СИСТЕМУ.

УНИКАЛЬНОСТЬ КУРСА:

  • Вы получите результат, гарантированный запатентованным Методом Надежды Бручене, внесенным в реестр изобретений РФ. Патент № 2482885 от 2013 года.

  • Рекомендации по диетическому питанию не имеют противопоказаний по возрасту и по состоянию здоровья.

  • ФОРМАТ И ОПИСАНИЕ УСКОРЕННОГО БАЗОВОГО КУРСА:

  • Проводит занятия автор программы, врач-диетолог Надежда Бручене

  • Обучение проводится в группе от 6 человек.

  • Практический материал вы осваиваете по авторским Методикам.

  • Перед каждым занятие вы получаете раздаточный Материал на электронную почту.

  • Пакет Методических разработок — 7 единиц, включен в стоимость Курса.

  • Преподаватель ведет занятия в режиме живого вебинара, в формате конференции.

  • Видео-запись занятий не ведется.

  • Продолжительность занятия 60 мин: раскрытие темы - 45 мин, ответы на вопросы в конце занятия-15 мин.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

  1. Организуем питьевой режим. Как правильно пить воду?

  2. Адаптируем животные белки в рационе по "Правилу Ладони".

  3. Составляем базовый набор продуктов питания. Учитываем состояние здоровья: Что вредно, что полезно.

  4. Формируем индивидуальный базовый рацион по белкам, жирам и углеводам. Учитываем состояние здоровья, группу крови, сезона года и физическую активность.

  5. Корректируем индивидуальный рацион по системе раздельного питания: Что и как есть в один прием пищи.

  6. Осваиваем диетический способ приготовления блюд. Учитываем группу крови и сезон года.

МЕТОДИЧЕСКИЙ РАЗДАТОЧНЫЙ МАТЕРИАЛ

  1. Организация питьевого режима.

  2. Правило "Ладони".

  3. Состав продуктов по белкам, жирам и углеводам.

  4. Альтернативная замена вредного продукта на здоровый.

  5. Оценка работы Желудочно-Кишечного Тракта по характеру стула.

  6. Адаптивная Схема совместимости продуктов.

  7. Контроль показателя Кислотно-Щелочного Равновесия (КЩР) крови: рН-баланс.

Выполнение рекомендаций по диетическому питанию вам гарантирует:

  • Положительную динамику в работе пищеварительной системы.

  • Профилактику гастрита, желчекаменной болезни, жирового гепатоза, хронического панкреатита, сахарного диабета 2 типа.

  • Повышение ресурсов организма.

  • Общее оздоровление организма.

Оценка результативности проводится по Критериям Здоровья:

  • Оценка органов ЖКТ по характеру стула;

  • Оценка Кислотно-Щелочного Равновесия (рН крови) с помощью замеров: рН мочи и рН слюны;

  • Оценка работы почек по активности диуреза;

  • Оценка объемов тела в динамике.

Кого заинтересует Ускоренный Базовый курс:

  1. Кто имеет набор теоретических знаний по диетологии и готов к практическим действиям.

  2. Кто хочет организовать один диетический рацион питания для все семьи в возрасте от 2-х до 102 лет.

  3. Кто имеет жалобы на работу органов пищеварительной системы, в первую очередь, со стороны желудка, печени и поджелудочной железы.

  4. Кто хочет избежать развития хронических заболеваний: набора лишнего веса, жирового гепатоза, хронического панкреатита, сахарного диабета 2 типа.

  5. Кому интересно освоить Методы самонаблюдения за работой своего организма.

 

 

 

 

Записаться к нам
Подтвердите, что Вы не робот: *
Loading ...
Ознакомлен с пользовательским соглашением
Отзывы
Людмила, 60 лет

«Жировая масса за период программы "Естественное питание" - 3 месяца уменьшилась на 4 кг, но при этом объем бедер уменьшился на 7 см. Буду продолжать снижение веса дальше. Главное, благодаря программе врача-диетолога Надежды Бручене, у меня появилась вера в себя. Я смогла справиться с лишним весом в моем возрасте».

Галина, 55 лет

«За период прохождения программы по снижению веса "Естественное питание", у меня произошла переоценка ценностей. Я стала  по другому относиться к себе. Появилось желание заботиться о своем теле. Получила новые положительные ощущения в физическом и духовном плане. Нормализовались биохимические показатели крови, в том числе показатели вязкости крови. И это только за счет системного метода Надежды Бручене. Больше всего для оздоровления организма мне помог питьевой режим. Мой результат меня радует. Объемы тела уменьшились на 4-8 см, и в тех местах, где этого хотелось больше всего».

Жанна, 33 года

Одновременно с программой по здоровому питанию "Естественное питание", я прошла авторский тренинг Надежды Бручене "Постановка правильного дыхания". Потребность в пище уменьшилась, особенно в «критические дни». С помощью дыхательных упражнений я научилась снимать болевые ощущения. Похудела я на 2 размера одежды. У меня хорошее самочувствие, хорошее настроение и бодрый заряд энергии. Спасибо, Надежда Ивановна».

Татьяна, 53 года

«Долгие годы не имела аппетита вообще.Ела только потому, что надо есть. Обратилась за помощью к врачу-диетологу Надежде Бручене и прошла программу оздоровления организма "Естественное питание". Стала соблюдать питьевой режим и проявлять большую заботу о себе, задумываясь о том, что ешь. Появился здоровый аппетит. Успокоилась нервная система, восстановился сон, ушли резкие перепады давления. Улучшилась кожа на лице – исчезла сухость. Живу и радуюсь вкусной и здоровой пищей!".

Юля, 33 года

«Любая строгая диета – это насилие над собой. Теперь я худею по индивидуальной системе, разработанной мне врачом-диетологом Надеждой Бручене. Я теперь  балую себя тем, что ем только полезные и вкусные продукты. а лишний вес при этом снижается. Фантастика, до и только! Я избавилась от негативных ощущений со стороны желудка и кишечника. Я узнала, какие продукты по группе крови мне полезны и мне они нравятся!!! Я теперь всегда прислушиваюсь к своим вкусовым ощущениям. Усталость исчезла и теперь мне не надо спать днем. Мой самый главный результат: Я стала себя любить!».

Лариса, 44 года

"Уважаемая Надежда Ивановна!

Хочу сообщить Вам отличную новость!!! Сдала анализы. Особенно порадовала липидограмма! У меня восстановился липидный обмен, холестерин весь в норме!!!! Таких хороших анализа не было лет 7 , как минимум. Спасибо!!!! Буду дальше не есть мясо, хотя пока очень его хочу. Но понимаю и вижу результат, когда мяса в рационе нет. Держусь! Ну и конечно всего остального! Когда ем мясо - вес и объемы не уходят. Сейчас начал снова снижаться. Скоро с Вами увидимся снова".

Адрес

Санкт-Петербург, ул. Пушкинская, 17. Метро: "Маяковская", "Площадь Восстания". Vkontakte_1__4инстаграм-7FaceookYouTube_.svg