Адрес:

Санкт-Петербург, ул. Пушкинская, 17. Метро: "Маяковская", "Площадь Восстания". Vkontakte_1__4инстаграм-7

Телефон:

Отзывы клиентов

Отзывы клиентов на прохождение программы «Естественное питание»

"После прохождения программы по снижению веса "Естественное питание", стала лучше себя чувствовать, так как не испытываю больше тяжести в желудке и кишечнике, избавилась от изжоги и отрыжки пищей, вздутия живота, запоров. После еды теперь не хочется спать. Я пересмотрела свой взгляд на питание и поняла, что мне полезно, а что вредно. Начала прислушиваться к реакциям организма и сформировала вместе с Надеждой Бручене свою индивидуальную систему питания. Я избавлялась от лишних килограммов и одновременно оздоравливался весь мой организм. За период программы -3 месяца, объем бедер уменьшился на 4 см.  Спортом я не занимаюсь, а прибавка  мышечной массы составила 400 грамм. Фантастика! Я очень довольна результатом».

Александра, 28 лет

«Любая строгая диета – это насилие над собой. Теперь я худею по  индивидуальной системе, разработанной мне врачом-диетологом Надеждой Бручене и балую себя: ем только полезные вкусные продукты и при этом снижаю вес.  Я избавилась от негативных ощущений со стороны пищеварительной системы. Я узнала, какие продукты по группе крови мне полезны и мне они нравятся!!!  Я прислушиваюсь к своим вкусовым ощущениям и  получаю  удовольствие от еды. Усталость исчезла и  теперь мне не надо  спать днем. Мой самый главный результат - Я стала себя любить!».

Юля, 33 года

«Жировая масса за период  программы "Естественное питание" -  3  месяца уменьшилась на 4 кг, но при этом объем бедер уменьшился на 7 см. Буду продолжать снижение веса дальше. Главное, благодаря программе врача-диетолога Надежды Бручене, у меня появилась вера в себя, что можно справиться с лишним весом в моем возрасте».

Людмила, 60 лет

«10 лет боролась с лишним весом и при этом все набирала и набирала. Обратилась к врачу-диетологу Надежде Бручене по рекомендации своего косметолога. Страшно было  есть вообще, особенно полезные жиры, так как боялась набрать вес еще больше. Сейчас я знаю, что есть и когда, чтобы вес не набирался. Ушел страх перед пищей. Ем любимые продукты с аппетитом. Худею постепенно, но верно. Хочу пойти учиться дальше и получить от Надежды Бручене авторский сертификат "Инструктора по диетическому питанию".

Светлана, 35 лет

«Оздоровительная программа "Естественное питание"помогла мне систематизировать мои знания по диетологии и встать на путь выздоровления: нормализовалось давление,  улучшилась работа сердца (уменьшилась аритмия), нормализовалась работа кишечника, настроение повысилось. Теперь я увенена, что благодаря моей индивидуальной системе питания  приступов острого панкреатита у меня никогда не будет. Есть огромное желание расширить свои знания по диетологии и пройти программу Надежды Бручене "Сам себе диетолог", чтобы давать грамотные советы членам своей семьи и друзьям".

Галина, 45 лет

Записаться к нам
Отзывы
Галина, 40 лет

"Очень неожиданно приятный результат я получила от программы по снижению веса "Естественное питание": снизила вес всего на 3 кг, а зона галифе уменьшилась на 7 см. И похудела я только за счет жировой массы тела. Носила 48 размер одежды – сейчас 46. Не было никакого ощущения, что сидела на диете. Питалась вкусно и полезно, а вес снижался, от этого очень повышалось настроение. Простилась с хронической устолостью».

Людмила, 60 лет

«Жировая масса за период программы "Естественное питание" - 3 месяца уменьшилась на 4 кг, но при этом объем бедер уменьшился на 7 см. Буду продолжать снижение веса дальше. Главное, благодаря программе врача-диетолога Надежды Бручене, у меня появилась вера в себя, что можно справиться с лишним весом в моем возрасте».

Галина, 55 лет

«За период прохождения программы по снижению веса "Естественное питание", у меня произошла переоценка ценностей, изменилось отношение к себе. Появились новые ощущения в физическом и духовном плане. Нормализовались биохимические показатели крови, в том числе показатели вязкости крови за счет системы здорового питания. Больше всего для оздоровления организма мне помог питьевой режим. Моя фигура изменилась к лучшему: объемы уменьшились на 4-8 см, и в тех местах, где этого хотелось больше всего».

Жанна, 33 года

Одновременно с программой по здоровому питанию "Естественное питание", я прошла авторский тренинг Надежды Бручене "Постановка правильного дыхания". Потребность в пище уменьшилась, особенно в «критические дни». С помощью дыхательных упражнений я научилась снимать болевые ощущения. Похудела я на 2 размера одежды. У меня хорошее самочувствие, хорошее настроение и бодрый заряд энергии».

Татьяна, 53 года

«Долгие годы не имела аппетита вообще. Обратилась за помощью к врачу-диетологу Надежде Бручене и прошла программу оздоровления организма "Естественное питание". Стала соблюдать питьевой режим и проявлять большую заботу о себе, задумываясь о том, что ешь. Появился здоровый аппетит. Успокоилась нервная система, восстановился сон, ушли резкие перепады давления. Улучшилась кожа на лице – исчезла сухость».

Юля, 33 года

«Любая строгая диета – это насилие над собой. Теперь я худею по индивидуальной системе, разработанной мне врачом-диетологом Надеждой Бручене и балую себя: ем только полезные вкусные продукты и при этом снижаю вес. Я избавилась от негативных ощущений со стороны пищеварительной системы. Я узнала, какие продукты по группе крови мне полезны и мне они нравятся!!! Я прислушиваюсь к своим вкусовым ощущениям и получаю удовольствие от еды. Усталость исчезла и теперь мне не надо спать днем. Мой самый главный результат - Я стала себя любить!».

Адрес

Санкт-Петербург, ул. Пушкинская, 17. Метро: "Маяковская", "Площадь Восстания". Vkontakte_1__4инстаграм-7